Erlebe dich selbst in Bewegung, Ruhe und Achtsamkeit

Pallottiner Klosterfasten

Methode

Dr. Buchinger (Saft/Suppe).

Fasten bedeutet einen Rückzug vom ZUVIEL: dem Körper und den Organen eine Auszeit zu schenken und die Möglichkeit, sich zu reinigen, zu regenerieren und natürlich ein paar Kilo abzunehmen. Gönnen Sie sich eine Pause von der Fülle der Wohlstandsgesellschaft und der permanenten Reizüberflutung.

Fasten ist eine bewusste Hinwendung zu Körper, Seele und Geist, unterstützt durch den Wechsel von Bewegung und Ruhe.

Bringen Sie bitte eine reichliche Portion Heiterkeit mit, dann wird die Woche durch die Hilfe einer tragenden Gruppe und einem herzlichen Miteinander zu einem erfolgreichen Erlebnis.

Termine

Begleitung

ärtzlich geprüfter Fastenleiter unter der Leitung von Dipl.- Ing. Alexander Steinberger

Es erwarten Sie die drei Dimensionen des Fastens:

Körper:

  • Fasten nach Dr. Buchinger (Saft/Suppe) oder
  • Leberwickel und Mittagsschlaferl
  • tägliche Wanderungen ca. 2 Stunden rund um Salzburg (Salzburger Dom, Festung Hohensalzburg, Schloss Leopoldskron, Schloss Hellbrunn, Pilgern nach Maria Plain, Kapuzinerberg)
  • leichte Atem- bzw. Bewegungsübungen (z.B. Yoga, QiGong, bewusstes Atmen)

Geistig/Spirituell/Religiös: mit den Patres

  • Möglichkeit der Morgenmesse mit den Pallottiner-Patres
  • spiritueller Rundgang durch Salzburg, Klosterführung
  • Besuch der ältesten Wallfahrtskirche Mülln

Gesellschaft: die Gruppe

  • Gespräche bei den Wanderungen, gemeinsam gelingt vieles leichter
  • Lösung vom Alltag

„Das ist deine Woche!“

Das Fasten steht im Vordergrund, daher ist das Rahmenprogramm individuell frei wählbar und soll als Angebot verstanden werden. Manchmal braucht es die Unterstützung der Gruppe, ein andermal die Stille und das Allein sein oder das Vertrauensgespräch mit den Patres.

Impressionen von unseren Wanderungen

Termine Pallottiner Klosterfasten

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Beginn:Bis:TagePauschale im EZ abFastenbegleiterFastenthemaMethoden
Sonntag, 12. September 2021Freitag, 17. September 20215,00595 €Martin GahbauerSalzburger Klosterfasten mit WandernBuchinger / Basen / Intervallfasten
Sonntag, 19. September 2021Freitag, 24. September 20215,00595 €Alexander SteinbergerSalzburger Klosterfasten mit WandernBuchinger / Basen / Intervallfasten
Samstag, 25. September 2021Donnerstag, 30. September 20215,00595 €Monika ResselSalzburger Klosterfasten mit WandernBuchinger / Basen / Intervallfasten
Sonntag, 03. Oktober 2021Freitag, 08. Oktober 20215,00595 €Ulrike LacknerSalzburger Klosterfasten mit WandernBuchinger / Basen / Intervallfasten
Sonntag, 10. Oktober 2021Samstag, 16. Oktober 20216,00696 €Alexander SteinbergerSalzburger Klosterfasten mit WandernBuchinger / Basen / Intervallfasten
Samstag, 16. Oktober 2021Freitag, 22. Oktober 20216,00696 €Martin GahbauerSalzburger Klosterfasten mit WandernBuchinger / Basen / Intervallfasten
Sonntag, 24. Oktober 2021Samstag, 30. Oktober 20216,00696 €Alexander SteinbergerSalzburger Klosterfasten mit WandernBuchinger / Basen / Intervallfasten
Samstag, 30. Oktober 2021Freitag, 05. November 20216,00696 €Monika ResselSalzburger Klosterfasten mit WandernBuchinger / Basen / Intervallfasten
Sonntag, 07. November 2021Samstag, 13. November 20216,00696 €Margot RadacherSalzburger Klosterfasten mit WandernBuchinger / Basen / Intervallfasten
Samstag, 13. November 2021Donnerstag, 18. November 20215,00595 €Alexander SteinbergerSalzburger Klosterfasten mit WandernBuchinger / Basen / Intervallfasten
Sonntag, 21. November 2021Freitag, 26. November 20215,00595 €Alexander SteinbergerSalzburger Klosterfasten mit WandernBuchinger / Basen / Intervallfasten
Sonntag, 28. November 2021Freitag, 03. Dezember 20215,00743 €Ulrich WalderSalzburger Basenfasten mit KochkursBasen / Intervallfasten
Sonntag, 12. Dezember 2021Samstag, 18. Dezember 20216,00696 €Alexander SteinbergerSalzburger Klosterfasten mit WandernBuchinger / Basen / Intervallfasten